عائلة ابو مصطفى عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
عائلة ابو مصطفى عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى

عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى ، مدونة عائلة ابو مصطفى ، نحو عائلة متماسكة ، عائلةابومصطفى ، عائلة ابومصطفى ، عائله ابومصطفى ، عائلة أبو مصطفى ، عائلة أبومصطفي ، عائلة أبومصطفى ، اصل عائلة ابو مصطفى ، منتديات عائلة ابو مصطفى منتدى عائلة ابومصطفى


مانع للشهية طبيعي

عائلة ابو مصطفى عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى :: عائلة ابو مصطفى

اذهب الى الأسفل

09032011

مُساهمة 

مانع للشهية طبيعي Empty مانع للشهية طبيعي




احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع للشهيه
الطبيعي ما هو الا كوب من عصير الليمون او الجريب
فروت او برتقال...لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون
الكوليسيستوكينين (chollecystokinin)الذي يفرز في الامعاء
الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد
وجد العلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في
تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من
الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك فان فكرة كوب العصير قبل
الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى
المخ قبل ان نتناول كمية كبيرة من الطعـام

فالمداومة على شرب كوب من العصير برتقال / ليمون /
جريب فروت ويكون ناقص سكر او خال تماما وذلك
قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية
الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع
ذكرني ذلك بقوله عزوجل وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون
فهوقدّم الفاكهة على الطعام
سبحانه وتعالى
مايسترو
مايسترو
عضو لامع
عضو لامع

ذكر
عدد المساهمات : 521
تاريخ الميلاد : 02/06/1983
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
العمر : 41
العمل/الترفيه : لالا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

مانع للشهية طبيعي :: تعاليق

avatar

مُساهمة الثلاثاء مارس 22, 2011 4:50 pm من طرف أبو مصطفى

مانع للشهية طبيعي Www.almsloob.com-72ae1d8165

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

wasem abu hamza

مُساهمة الأربعاء مارس 23, 2011 7:55 am من طرف wasem abu hamza

مشكوووووووور

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ابو عبدالله

مُساهمة الأربعاء مارس 23, 2011 8:30 am من طرف ابو عبدالله

مانع للشهية طبيعي Www.almsloob.com-33b8a5cc34

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ABO ELABED

مُساهمة الأربعاء مارس 23, 2011 12:22 pm من طرف ABO ELABED

مانع للشهية طبيعي KrEAp5Gy9SxVestEXpKSm4QKDBuIApIIEYcJ5aSWZfkKsF5gihdcQAgkkRR5esKeDbzSUVAUiACqMEpjCsVBRspF0RDCjsloKpCxYY4TvwdHWW2Tm1bRAhguF8WiXAAD9RSIgQjEESOx7wAHkKZnukU7dx7zI7FREo02wjoCxZNANdskGJbJkQwB7W0EPcsFwNVKQkRBIOzDQiUEGU+Y+LIztUKDOMx30SgByVKdhE2B+GCdDcBmA2BQlkEG6MeVNlEBMSqQL+nAStjEgQ+aMiRPVROPf0zIUp2Y0FueRcukUuZ0Of3fCb8Bjq6MA6lUlUurtLaQPH51JQEBADs=

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

عائلة ابو مصطفى عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى :: عائلة ابو مصطفى

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى