عائلة ابو مصطفى عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
عائلة ابو مصطفى عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى

عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى ، مدونة عائلة ابو مصطفى ، نحو عائلة متماسكة ، عائلةابومصطفى ، عائلة ابومصطفى ، عائله ابومصطفى ، عائلة أبو مصطفى ، عائلة أبومصطفي ، عائلة أبومصطفى ، اصل عائلة ابو مصطفى ، منتديات عائلة ابو مصطفى منتدى عائلة ابومصطفى


عظام قابلة للكسر .. بالصور

عائلة ابو مصطفى عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى :: عائلة ابو مصطفى

اذهب الى الأسفل

15032011

مُساهمة 

عظام قابلة للكسر .. بالصور Empty عظام قابلة للكسر .. بالصور




عظام قابلة للكسر .. بالصور



<BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>
عظام قابلة للكسر .. بالصور Osteoprosis1-236x300


</BLOCKQUOTE></BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>
العظام هي الهيكل والبناء الذي يشكل الجسم
فصلابتها لا تعادلها صلابة
كيف لا وهي مصنوعة من الكالسيوم
حيث القوة تتفجر منه ..
ولكنها قد تكون معرضة للهشاشة فتنكسر !


هشاشة العظام أو Osteoporosis
عظام قابلة للكسر .. بالصور Osteoporosis5-300x187
هو مرض تكون فيه العظام هشة وقابلة للكسر في أي وقت ..

وذلك نتيجة قلة كثافة المواد الداخلية للعظم
حتى أنه يصبح وكأنه قطعة من الأسفنج ..
،
عظام قابلة للكسر .. بالصور Thief-300x287
تسمى هشاشة العظام باللص الصامت
حيث أنه لا يكتشف عادة إلا بعد أن يكون قد قضى على العظم
وتسبب بكسره !
مثله مثل اللص الصامت الذي لا يكتشف أمره
إلا بعدما يكون قد سرق وهرب بما سرقه !
،
هذه أشهر العظام التي دائماً ما تنكسر نتيجة هشاشتها ،،

عظام قابلة للكسر .. بالصور Osteoporosis4-159x300
،
الأعراض :
في كثر من الأحيان لا يشتكي المريض من أي أعراض
حتى يحصل الكسر فجأة
حينها سيكون الألم هو العرض الوحيد نتيجة الكسر ..
،
عظام قابلة للكسر .. بالصور 196298013196-300x195

خطورة هشاشة العظام ؟
حينما نصاب بهشاشة العظام فإننا معرضين لإنكسارها بسهولة
وحينما تنكسر إحدى عظامنا
فإنه سيؤثر على حياتنا اليومية وأعمالها
وسنضطر للرقود على فرشنا
ومع طول الإقامة على الفراش سيكون المريض معرض لسلسلة أمراض وأعراض
من أهمها القذائف الرئوية ..!!
،
لماذا كل هذا الإهتمام بهشاشة العظام ؟
* في الولايات المتحدة الأمريكية وحدها هناك ما يقارب 44 مليون مصاب بهشاشة العظام .
* حوالي 20 % من الذين حصل لهم كسور في عظمة الفخذ يموتون !
* يتسبب في انحناء في العمود الفقري وخاصة لدى النساء
مما يؤدي إلى ضعف البنية الجسمية وتأثيره على الشكل العام
عظام قابلة للكسر .. بالصور Osteoporosis3-300x175
،
ما هي العوامل التي تؤثر على بناء العظم ؟
هناك عوامل وراثية عامة
وعوامل غذائية
وهناك هرمونات وعلى رأسها الأستروجين لدى النساء
لذلك نلحظ أن النساء بعد سن اليأس
وبعد تدني نسبة الأستروجين لديهن
تكون إصابتهن بهشاشة العظام واردة جداً !
،
من هم الناس الأكثر عرضة لهشاشة العظام ؟
1- النساء .
2- القوقازيين .
3- من لديهم تاريخ عائلي سابق بهشاشة العظام ( مثلاً أن تكون الأم أو الجدة مصابة بالهشاشة ) .
4- التدخين .
5- شرب الكحول .
6- الإنقطاع عن الرياضة والتمارين .
7- وجبات خالية من الكالسيوم .
8- تغذية سيئة .
9- وهناك بعض الأمراض كارتفاع نشاط الغدة الدرقية والجار درقية .
10- بعض الأدوية كالهيبارين والكورتزون وخاصة لفترات طويلة .
،
التشخيص :
أشعة إكس ليس لها القدرة على قراءة كثافة العظم القليلة
بل هي تقرأه حينما يكون قد فقد 30 % من كثافته ..
عظام قابلة للكسر .. بالصور Health_fst_osteoporosis_b
فلذلك هناك جهاز متخصص يدعى :
ديكسا (DEXA)

عظام قابلة للكسر .. بالصور Dexa-scanner-300x192

هذا الجهاز يقوم بقياس كثافة العظم في عظمة الفخذ والعمود الفقري
كل العملية تستغرق من 5 إلى 15 دقيقة
وكمية الإشعاع فيه قليلة جداً
فهي تعتمد بشكل أساسي على أشعة أكس ولكن تحت أساليب تقنية حديثة ..
،
من هم الذين يجب عليهم عمل هذه الأشعة ؟
جميع النساء بعد سن اليأس
،
كيف يعالج ؟
الهدف الرئيسي في العلاج هو منع الطريق لإن تحدث للعظام هشاشة !
وذلك بالتالي :
1- تغيير بعض الممارسات مثل :
التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة
الغذاء المتوازن والذي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين دال .
2- بعض الأدوية والتي تقلل من تآكل العظم مثل الكالستونين والإندرونيت .
3- أدوية تزيد من بناء وكثافة العظم مثل تيراباردتايد .
،
عظام قابلة للكسر .. بالصور Osteoporosis_large

بخمس خطوات تحصل على عظام قوية :
1- الأكل بطريقة سليمة مع أخذ الحصة اليومية من الكالسيوم وفيتامين دال .
2- القيام بالتمارين اليومية بانتظام .
3- الإبتعاد عن التدخين والكحول .
4- زيارة الطبيب والمختص بشكل دوري .
5- عمل الأشعة وأخذ الأدوية حين تستلزم الحاجة لذلك .
مع تمنياتنا للجميع بالصحة والعافية
وعظام قوية وغير قابلة للهشاشة عظام قابلة للكسر .. بالصور Icon_smile
</BLOCKQUOTE></BLOCKQUOTE>
ABO ELABED
ABO ELABED
المشرفون
المشرفون

ذكر
عدد المساهمات : 1861
تاريخ الميلاد : 14/10/1986
تاريخ التسجيل : 07/03/2011
العمر : 38
العمل/الترفيه : عامل
المزاج : الحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

عظام قابلة للكسر .. بالصور :: تعاليق

عائلة ابومصطفى

مُساهمة الثلاثاء مارس 15, 2011 9:15 am من طرف عائلة ابومصطفى

عظام قابلة للكسر .. بالصور 1268171089

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

عائلة ابو مصطفى عائلة ابو مصطفى ، ديوان عائلة ابو مصطفى :: عائلة ابو مصطفى

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى